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討論串[傷害] 腳根走路會痛
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Re: [傷害] 腳根走路會痛
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者kobeblack (kobeblack)時間16年前 (2009/09/18 15:20), 編輯資訊
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這應該不是足底筋膜炎也不是阿基里斯腱發炎喔. 應該是你的足跟墊無法有效緩衝衝擊的力道. 可以用機內效膠布. 把足跟貼一圈起來 (這可能要請物理治療師幫忙). 把足跟旁邊的脂肪推一些到足跟下. 幫忙緩衝. 我個人是覺得還滿有用的. p.s. 以上是根據我有時候也會這樣 還有物理治療師朋友幫我治療之後.
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[傷害] 腳根走路會痛
推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 最新作者jc91027557 (皮卡邱的皮卡在山坡下)時間16年前 (2009/09/17 19:37), 編輯資訊
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大概在這個暑假開始有這個情況. 印象中也沒有因為落地或是衝刺而撞到腳根. 畢竟本人暑假打球也都是自己練練投籃而已. 暑假開始發現有時候打球腳根會突然開始痛. 有落地壓到才會 平常翹腳睡覺都不會有感覺. 是有時打球會這樣 或是像前天有比賽比較激烈今天也有這種情況. 沒打球的那幾天通常都沒什麼感覺. 爬
(還有60個字)
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