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討論串[訓練] 比賽前的準備
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Re: [訓練] 比賽前的準備
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者CoolieMAN (苦力人)時間14年前 (2011/12/12 09:31), 編輯資訊
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我的建議是可以多練一下上場會用的戰術 (可能佔你練習時間的三分之一). 然後多打一點練習賽友誼賽. 找那種"上場比賽的感覺". 找不到人甚至自己球隊裡面的人分兩隊打戰術也好. 重點是要去競爭要想著要贏. 比賽的時候要想的東西會跟只有練球時很不一樣. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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[訓練] 比賽前的準備
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者DetHill33 (戴特希爾三三)時間14年前 (2011/12/12 05:45), 編輯資訊
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這裡指的比賽前...是指. 「大型比賽前的一個禮拜」. 假設再過整整一個禮拜 球隊就要參加一場很大型的比賽. 那麼這個禮拜內 這支球隊該注重的訓練 會是著重在什麼部份?. 體能的維持? 默契的提升? 還是?. 因為平常就有定期在訓練了 (一週三次 每次2~3小時). 接下來的這個禮拜有沒有什麼特殊的
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