Re: [訓練] 比賽前的準備
※ 引述《DetHill33 (戴特希爾三三)》之銘言:
: 這裡指的比賽前...是指
: 「大型比賽前的一個禮拜」
: 假設再過整整一個禮拜 球隊就要參加一場很大型的比賽
: 那麼這個禮拜內 這支球隊該注重的訓練 會是著重在什麼部份?
: 體能的維持? 默契的提升? 還是?
: 因為平常就有定期在訓練了 (一週三次 每次2~3小時)
: 接下來的這個禮拜有沒有什麼特殊的撇步 可以在比賽前做好完全的準備呢?
: 謝謝各位!
我的建議是可以多練一下上場會用的戰術 (可能佔你練習時間的三分之一)
然後多打一點練習賽友誼賽
找那種"上場比賽的感覺"
找不到人甚至自己球隊裡面的人分兩隊打戰術也好
重點是要去競爭要想著要贏
比賽的時候要想的東西會跟只有練球時很不一樣
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