看板 [ basketball ]
討論串[訓練] 怎麼守背框單打?
共 3 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#3
Re: [訓練] 怎麼守背框單打?
推噓8(8推 0噓 12→)留言20則，0人參與, 最新作者pun442 (e e )時間12年前 (2013/04/08 14:21), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
這招不建議 成功機率很低對我來說 抽椅子 就是兩分. 速度真的事其次對禁區守人來說 練爆發力才是重點 連續彈跳. 但速度步要慢的太誇張. 籃下腳步的橫移 要快踏的穩 就是判斷對方進攻 方向的那一步 一定要踩死. 說的不錯 但是 好的禁區對左右兩邊都有進攻手段 其實沒啥差. 我都是盡量往底線壓 叫包夾
(還有1311個字)
#2
Re: [訓練] 怎麼守背框單打?
推噓0(0推 0噓 4→)留言4則，0人參與, 最新作者KingLBJ (KingLBJ)時間13年前 (2012/12/10 21:17), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
^^^^^^^^^^^^^^^. 所以他比你高一點但你們體重差了20公斤以上..不同級別... 背框守不住被磨進去是正常的... 以你的敘述應該是打三三... 一般背框要轉身..較多機率會轉非持球手那一邊..背對框在框左邊通常左手運球... 因為這樣視野比較廣.要打要傳都比較好選擇... 但這也是一
(還有1236個字)
#1
[訓練] 怎麼守背框單打?
推噓11(11推 0噓 24→)留言35則，0人參與, 最新作者kekeyo (kekeyo)時間13年前 (2012/12/10 16:19), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
版上各位大家好. 小弟打球一直有個困擾. 我是一個喜歡防守甚於進攻的球員. 除了身高差距10公分左右的人. 基本上我不怕面框. 但是一直無法守住背框. 只要比我壯 不論他身高多高多矮 我就是會被他磨到籃下. 先說一下我的主要對手:甲. 他大概176 寬度應該比我寬1.5倍左右. 不好意思問他體重 但
(還有172個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁