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討論串[訓練] 總是打禁區 有瓶頸
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Re: [訓練] 總是打禁區 有瓶頸
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者aleeon ( )時間11年前 (2014/11/07 18:26), 編輯資訊
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中距離跳投 每天100球進 五個點. 記得連接球前的動作如墊步假動作或帶一步都加進去. 練到練習七成. 這樣就超級好用了. --. HOT籃球社(目前在文元、APAL有打比賽) 聯絡人阿良 FB ：http://ppt.cc/Spaj. 球隊簡介(報名)：http://ppt.cc/7S1T 球友適
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[訓練] 總是打禁區 有瓶頸
推噓9(9推 0噓 11→)留言20則，0人參與, 最新作者ToughPanda (ToughPanda)時間11年前 (2014/11/03 19:06), 11年前編輯資訊
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各位晚安 第一次在這裡發文. 手機排版亂請見諒. 進入正題. 小弟我今年升大一 184/94. 熱舞社Popping+競技啦啦隊. 從小學開始碰籃球 始終打禁區. 過去總可以靠身高得分. 但這學期加了系籃面臨困境. 身高算高 但目前有跳更高 更會抓板的學長當C. 外線出手 也算不上準(隊長打G).
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