[問題] 長程騎乘之後`

看板bicycle (單車 腳踏車)作者 (小朋友)時間18年前 (2008/02/11 22:10), 編輯推噓10(1008)
留言18則, 8人參與, 最新討論串1/1
這兩天從台中騎車到南投埔里, 來回大約150KM。 騎乘時間...單趟大概就是早上10點到下午五點 中間當然包括休息.吃飯.打混.摸魚.照相,哈哈。 我遇到的小問題是...怎麼回來之後,覺得大腿變粗了= = 拿尺來量...還真的比平常粗了1公分左右。 (我是女生,我承認我很在意這個數字的變化><) 才兩天而已,如果長肥肉或者肌肉,應該也沒這麼快吧!@@ 而且我也沒有用高熱量食物來補充體力啊啊啊~ 頂多是到了正餐時間會比平常多吃幾口碳水化合物而已。 爬了一下文章和精華區,沒有看到討論"長程之後的腿部腫脹症狀"之類的文章, 所以想來問問看有沒有其他車友了解這種問題@@ 我一直覺的應該是因為長時間騎乘,血液循環都集中在負責帶我回家的大腿上, 所以才會腫脹。剛剛已經抬腳半小時了!希望明天恢復正常>< 不好意思,問了這種怪問題~"~ -- http://tw.myblog.yahoo.com/jw!UwcFi5OfCVoa_kPU0yFRizHaDQJ8 我的部落格,沒有美女,但是有健康! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.70.65

02/11 22:11, , 1F
真的會變粗 我的情況是穿牛仔褲騎緩上坡 用平常2倍速度衝
02/11 22:11, 1F

02/11 22:12, , 2F
我環島回來時,小腿與腳踝連接處增粗一倍...
02/11 22:12, 2F

02/11 22:12, , 3F
結果覺得牛仔褲越來越緊(大腿部份.....)
02/11 22:12, 3F

02/11 22:13, , 4F
我大腿本來就粗得不成比例,倒是沒在注意有沒有變粗...
02/11 22:13, 4F

02/11 22:26, , 5F
如果你大腿有酸痛的話,有可能是撕裂的肌肉在腫...
02/11 22:26, 5F

02/11 22:28, , 6F
另外就看你平常是否腎臟代謝正常惹...(平常腿部是否會水腫)
02/11 22:28, 6F

02/11 22:30, , 7F
充血本來就會變粗 等退了就消下來
02/11 22:30, 7F

02/11 22:33, , 8F
應該不會充血充兩天吧....樓上如果會的話,麻煩教一下,感恩
02/11 22:33, 8F

02/11 22:39, , 9F
然後兩天就長肉是很有可能的....
02/11 22:39, 9F

02/11 22:43, , 10F
哈..不過自從腳踏車之後 下半身的肌肉很容易充血 這倒是
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02/11 22:43, , 11F
另外的收獲 充血太久也不好 容易爆血管 所以剛好就好
02/11 22:43, 11F

02/11 22:50, , 12F
請問m大...長哪種肉啊@@
02/11 22:50, 12F

02/11 22:57, , 13F
長肉就是長肌肉啊~~~
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02/11 22:57, , 14F
運動時多少都會有肌肉(蛋白質)撕裂傷,身體會修復,會長得比
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02/11 22:58, , 15F
原來多一蘇蘇,可以做肌肉伸展讓曲線好看一點...
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02/11 22:59, , 16F
舉腿可以幫助血液回流到心臟,對靜脈曲張的預防有幫助...
02/11 22:59, 16F

02/11 23:04, , 17F
推"一蘇蘇"好貼切的形容詞
02/11 23:04, 17F

02/12 23:55, , 18F
最近常騎車發現我的腿也變粗、肌肉也變大><
02/12 23:55, 18F
文章代碼(AID): #17i5T87o (bicycle)
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