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[問題] 腳掌抽筋

看板bicycle (單車 腳踏車)作者 (vcm)時間13年前 (2012/01/08 00:12), 編輯推噓5(5推 0噓 6→)
留言11則, 9人參與, 最新討論串1/1
這陣子騎腳踏車出門爬個小山 (就只有壽山 ~>_<~)， 採一踩之後回到家剛觸地一會兒， 都會有腳掌想抽筋的感覺， 大家都有在動物園看過猴子用腳掌像手一樣握東西吧~ 我的腳掌就是不由自主的縮起來， 腳趾頭縮、腳掌也縮， 可是小腿肌肉都沒事情， 有人有這種經驗嗎? 暖身不夠? 曾經有傷害(印象中這輩子腳掌沒受過啥傷)? 缺礦物質電解質? 每次都是固定右腳掌。 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.150.137.48
推
01/08 00:44, , 1F
我只有打球有過
01/08 00:44, 1F
推
01/08 03:34, , 2F
我太冷也會
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01/08 08:23, , 3F
會不會是椅墊過高 都是墊著腳尖踩踏呢!?
01/08 08:23, 3F
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01/08 12:25, , 4F
我騎乘踏板都屬於踏在腳掌正中央，沒有墊腳的情形，不知道對否
01/08 12:25, 4F
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01/08 12:48, , 5F
腳掌中央不對吧 腳掌前方去踩踏才對
01/08 12:48, 5F
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01/08 12:58, , 6F
拇指球
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推
01/08 16:55, , 7F
太冷
01/08 16:55, 7F
推
01/09 14:21, , 8F
因為腳指頭用力所以造成抽筋 所平平往下踩就好不要用力
01/09 14:21, 8F
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01/09 14:38, , 9F
跟樓上有相同看法，看鞋子是不是穿太鬆，所以腳指一直想攀住
01/09 14:38, 9F
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01/09 14:38, , 10F
踏板，才一直出力導致抽筋...
01/09 14:38, 10F
推
01/09 19:11, , 11F
練鷹爪功(誤
01/09 19:11, 11F
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