[問題] 方便有效的補給食物食品
騎車時常常會發現自己很容易疲倦, 甚至是想吐, 找了一下相關討論
都是說因為沒適時補給熱量導致的, 想請問各位車友有推薦的食物食品嗎?
目前有試過的有
1. 香蕉: 雖然效果很好, 但路況不好時, 常常會震到袋子裡髒髒的
或是天氣熱拿出來吃時, 爛爛的感覺很噁心
2. 77乳加巧克力: 方便有效, 但似乎沒營養價值, 只是單純的脂肪和熱量
3. 威德果凍: 方便有效, 但價格實在是太高了, 小小一包就要快40塊
4. 運動飲料: 方便, 但感覺只能解渴而已, 效果不大
車友們平常騎車, 都會帶哪些補給食物食品? 希望能多參考大家的選項
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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感謝大家的回應, 有空去賣場會多留意一下
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Cervelo1995好神! 這樣也找得到, 謝謝你
建議車廠在車架不顯眼處標示年份和詳細規格有搞頭嗎?
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※ 編輯: zxz (101.13.0.148), 08/23/2018 17:09:47
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