[問題] 為國一二生社課講解單車的內容?
下周應車友之邀
要去其服務的國中做個分享
因為該車隊多屬近一兩年才騎的中年車友(教師)
而小弟我算是當中比較進階的,多次活動也都由我帶團
然後車友今年在學校成立單車社
目前學生約二十來個
因為其中也有兩三位已經是其公路車,對單車也有較高的興趣
車友希望我花個三十分鐘針對「如何把單車騎得更好」做個分享
主要是那幾位學生想更進一步,但也要考量到是對整個社團二十幾位做講解
想問板上大大我該著重在哪幾個方面呢?畢竟只有三十分鐘
講騎姿、設定、飲食、菜單好像太深入?時間可能也不夠?
有想說簡單講一下姿勢,然後要騎得穩定(不要忽快忽慢),善用變速這樣
好像又空洞貧乏?
對象都是國一二生啊~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.242.70.10
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