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[問題] 騎單車一段距離胸悶

看板bicycle (單車 腳踏車)作者 (噗噗)時間6年前 (2020/02/21 20:19), 6年前編輯推噓13(14推 1噓 14→)
留言29則, 17人參與, 6年前最新討論串1/1
大家好，我是第一次在這裡po文 先說一下我的身體狀況 我脊椎開刀，幾乎整條固定住 兩、三年前出現恐慌症 身體一度差到沒辦法行動 心臟檢查有二尖瓣膜脫垂問題 生病後，靜止心跳都90幾 以前都72那邊 因為想說要運動鍛鍊身體 走路又不知道要走去哪 所以選擇單車來運動 目前都是在平地騎乘 偶爾會有點爬坡 我一開始是騎3~5K 騎了差不多一個月 後來想說增加距離 有次騎了8K 快到家時 有一度覺得吸不到空氣 而且一路上一直乾嘔 頭又昏昏的 （我在下午3、4點騎的） 我也不曉得是不是久沒運動 身體無法負荷 還是心臟有問題 我google一下出現心肌梗塞 搞得我很害怕 不知道有沒有人剛開始運動也有這樣的？ 目前是有掛心臟科要檢查看看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.196.39 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1582287570.A.C83.html
推
02/21 20:27, 6年前 , 1F
加油吧！下次可以找人陪你一起 累了就休息 應該是
02/21 20:27, 1F
→
02/21 20:27, 6年前 , 2F
沒有那麼嚴重啦 就算有運動的人量超過負荷也是這樣
02/21 20:27, 2F
了解
推
02/21 20:28, 6年前 , 3F
希望你能到醫院好好檢查！
02/21 20:28, 3F
好
推
02/21 20:47, 6年前 , 4F
心率監測有嗎？
02/21 20:47, 4F
我還沒有監控心跳的設備
推
02/21 21:07, 6年前 , 5F
有體況的麻煩找醫師諮詢，鄉民沒辦法給你專業答覆
02/21 21:07, 5F
→
02/21 21:45, 6年前 , 6F
這裡有人像醫師嗎==
02/21 21:45, 6F
我只是想問看看有沒有人有類似這種情形而已 ※ 編輯: wielinom (42.76.196.39 臺灣), 02/21/2020 22:19:06
推
02/21 22:29, 6年前 , 7F
等檢查完視情況再決定運動的強度吧！ 二尖瓣脫垂問
02/21 22:29, 7F
→
02/21 22:29, 6年前 , 8F
題可大可小
02/21 22:29, 8F
了解
推
02/21 22:52, 6年前 , 9F
先看醫生看看 然後看要不要買心跳帶確認是不是心臟
02/21 22:52, 9F
→
02/21 22:52, 6年前 , 10F
超出負荷
02/21 22:52, 10F
好
推
02/21 23:43, 6年前 , 11F
我有恐慌症，我沒吃藥也會這樣
02/21 23:43, 11F
→
02/22 09:24, 6年前 , 12F
騎前有吃什麼嗎?
02/22 09:24, 12F
我目前有服藥控制，出發前有喝紅茶
推
02/22 10:01, 6年前 , 13F
我認為可掛身心科給醫生判斷
02/22 10:01, 13F
好
推
02/22 10:03, 6年前 , 14F
我之前騎北高出發前也是感覺吸不到空氣
02/22 10:03, 14F
※ 編輯: wielinom (223.138.205.82 臺灣), 02/22/2020 11:34:51
→
02/22 11:54, 6年前 , 15F
嗯嗯,會這樣問是因為我有一次騎完45K 回程灌了一杯
02/22 11:54, 15F
→
02/22 11:56, 6年前 , 16F
拿鐵, 回程路上心胸超緊 喘不過氣
02/22 11:56, 16F
→
02/22 11:58, 6年前 , 17F
下次喝水就好
02/22 11:58, 17F
好的！ ※ 編輯: wielinom (42.76.72.159 臺灣), 02/22/2020 21:46:07
推
02/23 06:46, 6年前 , 18F
覺得水中健行和游泳可能會比較適合
02/23 06:46, 18F
我小時候溺過水，之前有克服恐懼學一段時間，不過現在已經忘記了
推
02/23 07:43, 6年前 , 19F
紅茶咖啡一口氣喝完跟量多容易照成心悸現象，運動就
02/23 07:43, 19F
→
02/23 07:43, 6年前 , 20F
喝點水跟運動飲料就好
02/23 07:43, 20F
好的
推
02/23 09:24, 6年前 , 21F
胃食道逆流也是跟你一樣情形
02/23 09:24, 21F
我最近起床刷牙都會吐胃酸，說不定真的是胃食道逆流 ※ 編輯: wielinom (42.76.40.189 臺灣), 02/23/2020 13:06:20
推
02/23 19:59, 6年前 , 22F
之前騎車有類似現象,不過沒有乾嘔.心導管檢查後是冠
02/23 19:59, 22F
→
02/23 20:00, 6年前 , 23F
狀動脈小阻塞
02/23 20:00, 23F
推
02/24 09:59, 6年前 , 24F
看醫生吧，做個運動心電圖才知道是不是心臟問題
02/24 09:59, 24F
→
02/24 14:24, 6年前 , 25F
我有二尖瓣脫垂 但這問題真的可大可小 要看每個人程
02/24 14:24, 25F
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02/24 14:24, 6年前 , 26F
度
02/24 14:24, 26F
噓
02/24 16:22, 6年前 , 27F
紅明顯，你這蠻嚴重，單車版幫不了你啊 ^^||
02/24 16:22, 27F
→
02/24 16:22, 6年前 , 28F
建議你用走路的方式慢慢加強可能比較好
02/24 16:22, 28F
→
02/24 16:23, 6年前 , 29F
騎車有時候會被播變成高強度間歇,對你不見得是好
02/24 16:23, 29F
已經看完心臟科醫生，做完檢查了，醫生叫我慢慢訓練，不要操之過急，謝謝大家的回應 ※ 編輯: wielinom (111.82.139.199 臺灣), 02/26/2020 12:53:59
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