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[閒聊] 高cp補給品選擇，膠類

看板bicycle (單車 腳踏車)作者 (寫信問我)時間5小時前 (2024/10/10 15:26), 編輯推噓8(8推 0噓 13→)
留言21則, 7人參與, 2小時前最新討論串1/1
主要是從價位跟補充熱量下去計算 就是每元可以補充最多能量的 不考慮口味，因為因人而異 目前吃過sis，威德，麥克仕？最後那個名字有點忘了 還有其他推薦的嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.138.3 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1728545190.A.7E0.html
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10/10 15:43, 5小時前 , 1F
直接買隨手包蜂蜜
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推
10/10 16:15, 5小時前 , 2F
去找台糖甘蔗液糖，5公斤300元有找，自己抓比例套進
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10/10 16:16, 5小時前 , 3F
水壺裡，目前用過最便宜也最好吸收碳水的方式。
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推
10/10 17:18, 4小時前 , 4F
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10/10 17:18, 4小時前 , 5F
今天看到這個50ml裡有42生g碳水
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10/10 17:24, 4小時前 , 6F
好奇二樓的方式 感覺好讚
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威特好用，又便宜，CP高
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10/10 17:58, 3小時前 , 9F
二樓那是什麼小妙招，感覺很厲害
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10/10 18:29, 2小時前 , 10F
原版文章在這邊 https://reurl.cc/8XVjay
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10/10 18:29, 2小時前 , 11F
我是沒辦法接受糖漿甜膩感，所以套進水壺裡喝，且這
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樣做順便省去開膠的動作。
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推
10/10 18:32, 2小時前 , 13F
剛有人站內信我有點回錯，台糖糖漿每100g有76g碳水
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，而我習慣1小時會喝完水壺，所以在水壺套100G的糖
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漿，等同一小時就補充76g碳水，幾乎是3.5條果膠。
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10/10 18:34, 2小時前 , 16F
我含運價格是買270元，等於1元可以買到14g碳水。
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自己實測效果非常好，沒經過訓練吃下大量碳水也不會
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10/10 18:36, 2小時前 , 18F
威特黑膠+1，便宜方便，1g碳水才0.7元左右
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不適，騎高強度體感上也感受到變得比較輕鬆。
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直接吃也不甜膩，比起很多其他算是相當好入口，白
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葡萄口味很讚
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