[問題] intervals.icu估算的ftp到底準不準？
上上個月我測自己的ftp才215-220所以數值都射
215當成練習，發現每次只要團騎拉了間歇硬抗上
去這個軟體就會自動幫我調高ftp@@“，有人研究
過到底準不準嗎？
https://i.imgur.com/YVymMqA.jpeg
Ftp兩個多月前一開始射215
團騎兩天 就幫我調兩次？
https://i.imgur.com/OkZTQM5.jpeg
然後禮拜日尻了一趟休閒騎就自動跳到250？
https://i.imgur.com/b6iXngh.jpeg
不科學吧？ 這數值正常要*0.95？
看了eftp估算好像是用6m~20m鐘的ftp下去抓的
不知道準確性如何？但如上次發文一樣我訓練
台踩200瓦就快死了...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.174.249 (臺灣)
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原來如此啊...漲姿勢
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可以兩個月後變成300瓦大大嗎？ㄏㄏ
※ 編輯: c98765432c (49.216.174.249 臺灣), 10/22/2024 10:36:02
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果然我都在亂騎嗚嗚 還是乖乖在家比較好
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可能你外騎都給他吃垃圾數據？功率裡面可以選室內跟室外功率會有兩個估值
※ 編輯: c98765432c (49.216.174.249 臺灣), 10/22/2024 12:18:05
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對啊 他可以設定只抓室內室外功率分開看，蠻好用的 謝謝偶像HT大大回覆
※ 編輯: c98765432c (49.216.174.249 臺灣), 10/22/2024 13:13:54
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有 尻過一趟20分鐘均瓦250 0.95大概237誤差好像也還可以接受？
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哇 原來如此我來設定看看！可以設置成最低看300秒到1800秒分鐘的功率，也就是5-30分
鐘內的功率當預估值我設成參考20分鐘 果然剩235
※ 編輯: c98765432c (49.216.174.249 臺灣), 10/23/2024 17:44:32
※ 編輯: c98765432c (49.216.174.249 臺灣), 10/23/2024 17:48:24
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