討論串[問題] 喝茶對騎車的影響!?
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推噓2(2推 0噓 0→)留言2則,0人參與, 最新作者selenite (萬榮 丹大)時間18年前 (2007/11/04 11:55), 編輯資訊
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我也是滿會抽筋的人 應該是電解質不平衡. 個人出門前會拿一罐350cc的運動飲料稀釋到兩個水壺. 若是騎長程 隨身再帶一小包低鈉鹽 到警察局要完水可以加. 很有用喔 我剛開始騎車時也超容易抽筋的 現在很少抽了. --. 好卡踏讓你上天堂 爛卡踏帶你住病房. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt

推噓11(11推 0噓 8→)留言19則,0人參與, 最新作者tar911 (大飛 <( ̄︶ ̄)/)時間18年前 (2007/11/04 00:07), 編輯資訊
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我有問題想發問~可以麻煩知道的達人提點一下嗎!? Orz 感恩~. 我今天來了一趟中長程的單車行,. 全程大概90KM(在山裡面玩耍佔了大概20KM). 但是大約是在我進行到前40KM的旅程時(平路為主加上一些緩上下). 感覺到再騎下去我可能會抽筋~ 囧. 考慮了一陣子想說都騎一半了~還是硬著頭皮往
(還有595個字)
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