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討論串[問題] 求推薦解決膝蓋問題的Fitting
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Re: [問題] 求推薦解決膝蓋問題的Fitting
推噓4(4推 0噓 9→)留言13則，0人參與, 1周前最新作者maninpink (品客)時間1周前 (2025/09/09 14:49), 編輯資訊
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騎車時身體有不適感，我強烈建議你優先尋求自費物理治療，而非只依賴單純的自行車. Fitting。. 許多人認為 Fitting 就能解決騎乘時的所有問題。然而，Fitting 擅長的是觀察結果，也就是騎乘時的姿勢與出力表現，它能偵測到你的右腳外八、骨盆歪斜等現象，但卻無法深入探究其根本原因。. 舉例
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[問題] 求推薦解決膝蓋問題的Fitting
推噓11(11推 0噓 19→)留言30則，0人參與, 6天前最新作者EDGEo93353時間1周前 (2025/09/09 13:21), 編輯資訊
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是這樣. 小弟今年開始入門公路車. 以前都有跑半馬跟微重訓的習慣. （半馬2小時初、深蹲能1.5倍重、硬舉2倍重）. 但不知道為什麼公路車強度高一點踩完. 右膝會有不適感. 有去Fitting過了，跟技師討論這個問題也有做調整，有網路上查資料、有去看骨科、復健科. 我的狀況一開始是右膝內側股四頭特別
(還有368個字)
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