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[哈拉] 超刺激之擺振三百下

看板kendo (劍道)作者 (蜜絲路西亞)時間16年前 (2008/10/31 23:47), 編輯推噓7(7推 0噓 6→)
留言13則, 10人參與, 最新討論串1/1
現在每次上完課都會被激到 覺得自己超弱的囧 今天最刺激的是擺振三百下 兩個人一組，每一下都要打到對方頭上的劍 第一個一百下我還可以一口氣打完 當然最後是腳也歪了手也舉不高 第二個一百下到第50下就啊啊啊要休息了囧 老師說下次要擺陣四百下 好刺激 囧rz ※ 編輯: mslucia 來自: 59.121.117.175 (10/31 23:48)
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好刺激 囧rz
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又是張教官...!?
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其實我現在看已經很少有人教用擺振來鍛鍊了..頂多練個50下
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擺振練太多會像棍法 XD
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我只知道練太多手很痠腳很痛 >/<
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是跳躍擺振還是擺振？如果是後者練個三百下我覺得很不錯
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我右手太用力就是被多量的擺振給矯正回來的
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跳躍擺振真的很重要！
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跳躍擺振要怎麼矯正右手太用力?
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我跳擺久了手痠後右手反而會不自覺用力說 = =||
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擺振很多種吧,跳躍擺振只是其中的一項,擺振要做的多,姿勢才會
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好看
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應該說正確的擺振做的多,打擊才會漂亮,好看
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