看板 [ meditation ]
討論串[問題] 冥想效果一般持續多久
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
[問題] 冥想效果一般持續多久
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ProfessUX (三重金日成)時間10月前 (2024/01/07 14:27), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
想請問各位高手. 我有時冥想完 覺得心思非常清明. 之後可以持續工作幾個小時不會倦. 有時冥想完 沒過一個小時. 又被排山倒海的壓力和空虛感征服了. 又開始陷入煩躁感 憂鬱漩渦. 想請問 是不是方式不正確. 還是說 就跟睡覺一樣. 有時睡醒快樂 有時睡醒很累 都是正常的. 冥想完可以舒服多久. 是看
#2
Re: [問題] 冥想效果一般持續多久已刪文
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cici950630 (沉睡在墓地裡的Classical)時間9月前 (2024/02/06 07:46), 9月前編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
以前高中班上老師3不5時. ㄧ有空的時間，就叫我們坐在班上冥想. 但是我覺得超級沒意義. 我只要一冥想就會全身發癢. 真的是青春期的煩惱壓XD. 然後下了課都會馬上去找男友說我要止癢. 快點幫我抓ㄧ抓，不是色色的那種= =. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁