討論串[問題] 靜坐的一些現象
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在下也是靜坐的初學者,前陣子才因為靜坐姿勢不正確被糾正..... 囧. 以下的看法您就隨便看看.. 打坐時胃酸逆流的問題,跟個人體質與身體狀況當然有關係.. 比如說,在下如果晚餐吃得多,一樣也會在打坐時感覺身體較鈍、. 輕微打嗝後胃裡有氣體上湧,甚至感覺食物翻湧的情況,所以這要看個人;. 不過據在下
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謝謝ilanese、yuhen0121及phoneme ^^. 看了各位精進慷慨的回答，我又回想自己的狀況。. 胃酸逆流是這一個多月較明顯，. 以前共修打坐時，只是覺得胃脹脹的，食物在翻滾，剛學會打坐也不以為意；. 可能最近幾個禮拜胃比較不好，也常覺得胸悶，但是忙著工作沒注意，. 打坐反而讓這個症狀
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我本身也是長年有胃部的毛病. 之前你的問題我有遇過 但是可能我經驗上比較多. 也有人可以請教 所以對治的方法還滿有效的. 首先胃部明顯不適時建議停止靜坐. 我認為胃部不適意念容易集中胃部 氣會往胃部集中. 會更不舒服 病情可能會惡化. 必要的話甚至要暫停靜坐一陣子. 然後要盡速就醫. 輕微的氣動是很
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原文恕刪. 小弟身上有多處筋骨拉傷及撕裂傷. 內傷也有一些. 感覺最明顯的時候其實是當兵那段時間. 其中一個原因可能是該外島氣場太差. 又除了野戰醫院沒有其他醫療單位. 退伍之後開始花一些時間靜坐(當兵前就有站樁 打打太極拳). 靜坐跟站低樁時. 一些患處比較容易痠痛. 但覺得比當兵期間好的多. 上
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