討論串[問題] 靜坐的一些現象
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小弟以前綀太極拳,所以對靜坐有了興趣,. 也買了一些書(如南懷瑾的長生不老一書),. 也實際的綀了快半年,每天按表操課,初期由. 於筋骨不夠開,以單盤左右交換為主,後來就. 完全雙盤了.. 一開始是斷念法,後來漸漸雜念變少後,就. 採取無所住而生其心,有時會達到接近念頭真. 空的感覺,那種感覺有點像
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請教諸位精進^^. 小的沒什麼資訊能夠找到老師學習打坐,所以目前在離家不遠的法鼓山共修會,. 邊自己摸索,邊看別人怎麼做。. 法師一個月來一次,但也沒什麼詳盡的教導,大都叫人修心性,. 我也很盡量提醒自己懺悔謙虛,體會無我無常。. 唯一起禪坐共修的師兄姐和我的年齡都有點差距,. 也不常討論打坐現象,
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