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討論串[閒聊] 神經衰弱
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#1
[閒聊] 神經衰弱
推噓4(4推 0噓 12→)留言16則，0人參與, 最新作者yule1224 (戀愛機會百分之一)時間14年前 (2010/08/15 23:29), 編輯資訊
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最近，一位通靈老師說我神經衰弱. 說真的，我不太能接受，. 因為平時我在生活中做事的定力專注力持續力，都還算不錯. 跟很多人比起來，我的耐心算是在中上以上. 但剛剛看了篇圓頓子的靜功療養法問答. http://taiwan.shien-dao.com.tw/pbook/pbook_11.htm. 這
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#2
Re: [閒聊] 神經衰弱
推噓4(4推 0噓 7→)留言11則，0人參與, 最新作者chessjim (jim)時間14年前 (2010/08/16 00:14), 編輯資訊
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老實說,我的程度不到可以指導別人的境界. 所以參考參考就好. 1勞宮穴可以治療神經衰弱,所以採用茅山黃派的打坐法是可以的. 2靜坐要有護身法,下述是佛陀教的護身法,每次要打坐前先念一遍很有效用. http://www.fosss.org/Article/CiJing/Index.html. --.
#3
Re: [閒聊] 神經衰弱
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者deangeli (德安覺理)時間14年前 (2010/08/16 21:35), 編輯資訊
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神經衰弱的部份應該找中醫調 有一些安神的藥. 然後不要用腦過度 不要晚睡 尤其睡前兩個小時 盡量調心. 絕對不要在睡覺前策劃有的沒有的. 個人經驗 如果是醫生證實有神經衰弱 或者個人常常覺得能量不夠. （或者想一件事情會一直想一直想）. 不建議長時間練靜坐 通常已經是氣血不順 常坐更不順. 一個人坐
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#4
Re: [閒聊] 神經衰弱
推噓24(24推 0噓 104→)留言128則，0人參與, 最新作者taiyame (earthquake 大而猛)時間14年前 (2010/09/23 23:23), 編輯資訊
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打擾了 我想請教一下各位. 以前有跟很多人一起靜坐過幾個月(禪宗). 當時因為生病 胡思亂想 後面就沒有再持續. 最近想要再開始靜坐(精神不好 想讓自己精神好點 靜坐對身心靈也很好). 可是睡覺時間 總覺得更容易胡思亂想 反而睡不著. 甚至夢到有個正妹 不知道在掏我的什麼 要跟我交換. 害我一直睡不
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