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討論串[問題] 蟹步的練法
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#4
Re: [問題] 蟹步的練法
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Topsoul (她不受)時間21年前 (2004/08/14 23:15), 編輯資訊
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蟹步還分內外蟹喔~. 一般人溜的是外蟹,內蟹是兩腳踩內八,. 難度超高...不過我已經看過有人會了. --. 報龍名句:. 偶會內蟹哦~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.228.94.72.
#3
Re: [問題] 蟹步的練法
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者HockeyZac (s ss )時間21年前 (2004/08/14 12:01), 編輯資訊
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其實如果只想做蟹步 姿勢不那麼好看. 只要膝蓋彎低點就好了. 如果要做到花式表演那種完全不彎膝蓋的程度. 真的要花很多時間站壁喔~. --. 哦！你想要啊？你想要說清楚就行了嘛！. 你想要的話我會給你的，你想要我當然不會不給你啦！. 不可能你說要我不給你，你說不要我卻偏要給你，大家講道理嘛！. 現在
#2
Re: [問題] 蟹步的練法
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者windinspring (春風)時間21年前 (2004/08/05 22:52), 編輯資訊
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靠牆壁，腳平行靠牆壁拉. 不然就是走路外八習慣開大一點.... 我覺得都還蠻有用的，前一個是基本的拉法.... --. 夏夜的涼風，冬夜的寒風，季節的風交替著。. 惱人的秋風，得意的春風，心情的風起伏著。. 一年四季，春夏秋冬海洋，浪潮卻渴望重回土地. 管不住的風....吹著....吹著.....
#1
[問題] 蟹步的練法
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者jniu (長點記性吧)時間21年前 (2004/08/05 22:05), 編輯資訊
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想練蟹步卻完全撐不開. 有人跟我說每天拉筋. 但我怕拉的方式不對反而對身體有傷害. 要如何拉筋才能撐出蟹步又不會運動傷害呢？. --. 抓鬼用保鮮膜. 打鬼用巧克力. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.139.20.103.
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