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[ skating ]
討論串[問題] 前剪冰的肩膀擺動方向
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哈~~一個一個推太慢了. 這樣的訓練可以更確實的注意到你的身體的重心位置. 就像你第一次問的時候. 你舉例了大部份教練會教的表面上的教學. 但,或許你的教練有跟你說重心要一直放在圓心的那一邊. 只是你沒聽到. 所以當你的重心向圓心壓一點再加上你說的一些重點. 你會感覺到你的剪冰順了. 當你的速度越快
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先要有一個觀念. 在溜冰時. 上半身面向的那個方向. 你往那邊溜過去就會比較好使力. 往左轉就比較好往左移動. 往右轉就比較好往左移動. 再回到你的問題. 在右腳踩下地 跨過左腳的同時. 把肩膀擺這樣是對的嗎?. 其實嚴格來說是錯的. 應該說不論是踩哪隻腳時. 你的身體應該都是往左轉的情況才對. 而
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