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討論串[問題] 鐵人三項
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[問題] 鐵人三項
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者luckyVII (無聊的人.......)時間19年前 (2005/10/01 00:41), 編輯資訊
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版上有人嚐試過鐵人三項嗎?. 游泳1500M、自行車40000M、慢跑10000M. 限時4個小時內完成. 有哪位大大可以分享一下自己的心得以及練習的過程嗎？. 我想在明年底參加這方面的比賽. 但一直蒐集不到合適的心得資料. 希望大家可以提供一下. 感激不盡.... --. ※ 發信站: 批踢踢實業
#2
Re: [問題] 鐵人三項
推噓5(5推 0噓 6→)留言11則，0人參與, 最新作者monya13 (最遜的鐵人~~)時間19年前 (2005/10/01 02:44), 編輯資訊
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嗯~~~. 今年我有參加5月底的花蓮鐵人三項. 我的成績濫到暴(好像是倒數前五名 >/////< ). 花了超過4小時多了約10分鐘吧. 可是有完成. 也有拿到紀念獎牌. 建議你. 游泳要練習自由式. 多練習就對了. 重要的是. 腳踏車轉換到路跑的時候. 要多練習. 不然會大腿抽筋. 我當時抽筋了還
(還有294個字)
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