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討論串[問題] 游泳課程
共 5 篇文章
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第一次發文請多多指教 :). 就是小妹我最近很想要學游泳,. 正確的說法應該是,我想要學會如何換氣~~~. 因為小時候學,只學會打水、划手(自由式),每次都是硬撐到沒氣了,. 才會站起來換氣。. 有嚐試過自己換氣,但是頭都很卡,而且每次張開嘴都很緊張,導致好像是浪費更多氣XD. 根本就沒有達到換氣的
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建議拉~. 還是先去上課,讓教練指導一下. 這樣子比較清楚自己該朝哪方面學習. 曾經有用同樣的教學,教導一班大約8個人的小班. 大家年紀相當(約小一小二),程度相當(都是不會游泳的初學者). 但是,兩個星期後,就是有人可以順利自由式加換氣游完25公尺. 有的人,還是在旁邊乖乖的練習著漂浮,甚至有的還
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