看板 [ swim ]
討論串[問題] 游自由式時上臂會酸.....
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [問題] 游自由式時上臂會酸.....
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者jaygenius (jaygenius)時間19年前 (2006/07/04 14:21), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
太用力或太緊張都可能會酸. 游久了手也會酸. 更何況水的阻力那麼大. 所以手當然會酸. 應該是這樣吧~. 自由式滑水的時候用力~舉起來的時候放輕鬆. 我游的時候都是左邊比較酸耶~. 因為我用右邊換氣~左手就一直打直. 可能是因為打直的這個動作讓我左手靠近肩膀的位置有點酸. --. ※ 發信站: 批踢
#1
[問題] 游自由式時上臂會酸.....
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者kk012 (Andre)時間19年前 (2006/07/04 11:03), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
請問一下........ 游自由式時游個二三十公尺就會手酸..... 上臂和肩膀的地方會酸.... 是什麼原因啊....耐力不好???姿勢錯誤????. 高手指點一下囉....謝謝.... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.64.86.36.
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁