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討論串[問題] 蛙式問題
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#3
[問題] 蛙式問題
推噓5(5推 0噓 16→)留言21則，0人參與, 最新作者trippen13579 (阿哩阿豆)時間16年前 (2009/06/01 16:57), 編輯資訊
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上星期因為龍洲賽關係所以高雄這邊公立游泳池都暫停開放. 直到今天才去試了版上大大回文的一些訣竅!. 有時感覺來了很順..但有時怎樣游腳都會越來越沉... 每換一次氣就沉一次最後腳都碰到地板了... 實在讓我很灰心啊... 該注意的都有注意了.還是照沉不誤!!. 如果划兩次手踢兩次腳再起來換氣一次這樣
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#2
Re: [問題] 蛙式問題
推噓0(0推 0噓 5→)留言5則，0人參與, 最新作者banco (Acoustic)時間19年前 (2006/08/05 15:19), 編輯資訊
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就我看到的來說明一下. 兩者抱完水都有 Rock Hips Forward, 這是好動作. 但男生的背部彎過頭了, 造成臀部往前移動之後. 會因為背部過彎, 帶動原本處在高位的臀部下沈. 正確的姿勢是像女生那樣. 側面來看, 從頭, 身體, 大腿跟膝蓋應該要處在同一條線上. 這裡有另一張有趣的圖來說
(還有52個字)
#1
[問題] 蛙式問題
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者nickcan時間19年前 (2006/08/05 13:00), 編輯資訊
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http://www2.edu.ipa.go.jp/gz/h1swim/h1br00/h1br50/h1br52.mpg. 以上連結自日本的教學網站. 但這影片中 那各男生是錯誤的示範. "平泳ぎの悪い呼吸姿勢". 但實在看不懂日文講解. 如果游的像那位男生. 要怎麼改善蛙式姿勢呢???. 因為我蛙
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