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討論串[問題] 晨泳?
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Re: [問題] 晨泳?
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 最新作者Allenshih (AllenNN)時間19年前 (2006/08/06 23:05), 編輯資訊
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我不是大大不過常常晨泳. 我的經驗是這樣的. 剛開始前一兩週會滿累的. 後來強迫自己晚上十一點多到十二點就要睡覺. 早上六點多起床游泳. 大概一週後身體習慣了. 就不會累了，而且後來發現一天精神都會很好喔. 不過我的游泳量不大啦，. 大概一千到一千五百公尺，然後游三四十分鐘（就緩慢的飄動哈哈）. 這
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[問題] 晨泳?
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者raiken (raiken)時間19年前 (2006/08/06 21:57), 編輯資訊
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請問一下有在晨泳的大大. 一般現在我在游泳都是傍晚時分,所以游泳完,吃完飯,也就昏昏欲睡了. 而且特別好睡..... 最近有想要改成晨泳,那如果晨泳完,會不會在一般工作時也很疲倦?. 謝 謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 124.8.4.137.
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