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討論串[問題] 跳水出發，以及自由式短期速成？？
共 9 篇文章
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謝謝inqgen. 其實po完文章隔天，傻傻地和朋友要去練跳水，馬上被救生員阻止&警告. 後來去問比賽主辦單位確認，才知可以從池裡蹬牆出發.. 所以我想我還是乖乖在池裡等哨音好了。. 只是想到哨音響起，自己連牆都沒蹬到，左前右前已經有人插入水中猛游了，. 整個 Orz .... 另外，我還有問題。如
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短時間速成跳水，其實是不太建議。. 因為跳水還是有他的危險因子存在。. 而且，若是以跳水速成來看不見得跳水速度就一定贏過蹬牆出發。. 還是有很多人，跳水是直接趴在水上，練習跳水完之後總是紅通通的。. 若是原PO堅持，還是注意安全比較好。. 雙邊換氣，可以平衡泳姿。. 至於S型划手，主要目的是加長划手
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最近想參加學校十月底的泳賽（泳隊不可以報名，哈），50自. 可是發現得用跳水出發，而且跳水跳得好不好，影響成績很多。. 我還不會跳水，可以請泳板強者教一下嗎？要怎麼練…. 精華區的好文我先看了，可是不太懂…. 另外，我最近在矯正姿勢，一直以來慣用的單邊換氣改成雙邊，手採S型划水。. 也自擬了一份菜單
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