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討論串[問題] 復建要游哪一種？
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Re: [問題] 復建要游哪一種？
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者uniqueunique (先閃人了)時間18年前 (2008/05/20 13:17), 編輯資訊
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教不建議復建的時候學游泳. 你可以用aquatic jogger/vest. 做水中慢跑. 這是一般水中復健的基本款 而且又安全. 而且的確 蛙式是不建議的. 自由式 跟側泳都不錯 但前提是你已經會了. 萬一你不會 要開始從自由式換氣開始學. 整個人身體會很緊張 搞不好技巧不對. 更壓迫disc的神
(還有11個字)
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[問題] 復建要游哪一種？
推噓3(3推 0噓 4→)留言7則，0人參與, 最新作者grita (Grita)時間18年前 (2008/05/08 23:19), 編輯資訊
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因為椎尖盤突出的關係，. 醫生說除了游泳外，最好別的運動都不要做，. 我不會游泳，想說要去學游泳，. 做復建的話，我應該學蛙式？還是自由式啊？. 還是都沒關係呢？. 另外，一對一，10堂課$8000，在汐止，. 這個價位ok嗎？. 謝謝^^. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆
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