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討論串[問題] 如何矯正蛙式
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Re: [問題] 如何矯正蛙式
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者oxidation (氧化)時間17年前 (2008/07/21 00:50), 編輯資訊
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請使用腳踝內側，類似踢足球動作. youtube相當多影片，可以做為參考. 建議妳陸地上練習蛙腳，妳可以站立踢，也可以趴著踢，還有坐著踢，就是不要下水踢。要不然只是重複錯的動作，在陸地上能看清楚踢法，不消耗體力，也不需要換泳裝。. 學游泳一定要觀念清楚，一定要看過專家正確踢法。忘掉原先踢法吧。. -
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[問題] 如何矯正蛙式
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者j00764 (阿迥)時間17年前 (2008/07/20 22:12), 編輯資訊
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我蛙式小時候就游錯 一錯錯了8.9年. 我的腳踢水是靠腳背踢水. 最近才發現我的踢腳真的超怪 不是靠腳掌踢水. 我在採水時也是靠腳背...大概採個五分鐘就好累了. 有試著改過用腳掌 但腳不聽使喚. 不知道有什麼方法可以矯正.... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From:
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