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討論串[心得] 自己終於領會的自由式S型划手!
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推噓1(1推 0噓 3→)留言4則,0人參與, 最新作者coolotus (要聊什麼呢?)時間16年前 (2009/07/20 00:21), 編輯資訊
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Dear 版大,恭喜您體驗出自由式的水感,也感謝您的分享。. 另外要請教您換氣的問題...... 請問換氣的時候,您是快吸快呼一次完成,還是吸氣後憋氣入水吐氣?. or 還是有其他的換氣方式呢?. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.43.104.181.

推噓4(4推 0噓 5→)留言9則,0人參與, 最新作者yozeng (油..)時間16年前 (2009/07/17 12:22), 編輯資訊
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小的泳齡已經超過15年了!!. 不過因為都自己亂游且沒持續練習. 所以自由式始終 50 M > 1 min =口=. 不過最近我終於領會到了所謂的S划手. 想跟不會的弟兄分享一下!. 以前我就是呆呆的往下挖. 知道正確的划手要划成s型後. 就努力的在游的時候故意用手劃s型 有如在跳舞一般. 發現 這
(還有234個字)
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