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討論串[問題] 自由式換氣的問題
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[問題] 自由式換氣的問題已刪文
推噓4(4推 0噓 6→)留言10則，0人參與, 7年前最新作者detektiv (detektiv)時間7年前 (2018/09/08 22:58), 編輯資訊
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請問大家自由式長泳的時候都是怎麼換氣的?. 是像平常呼吸一樣 輕輕吸輕輕吐 氣不用吸太飽也不用吐到完?. 還是有需要刻意吸比較大口的氣 把氣吐完再換氣?. 一直沒辦法長泳. 我手和腳的動作已經放很輕 應該不會太秏力. 所以覺得可能是換氣有問題. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc),
#2
[問題] 自由式換氣的問題
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 最新作者aki147 (In my prime?)時間15年前 (2010/05/24 21:44), 編輯資訊
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最近一直在自學自由式. 不過換氣一直學不好. 常常都是剛下水的時候可以順利的游超過25公尺. 但是一段時間後就只能換個三四次,後面就無法順利換氣. 自己覺得問題是下半身會略微下沉,然後轉頭的時候常會不自覺用力抬起身體. 然後剛回水裡就會下沉有點深,會失去前進的動力. 請問該怎麼改進?. 另外我在水中
#1
[問題] 自由式換氣的問題
推噓7(7推 0噓 8→)留言15則，0人參與, 6年前最新作者dmadavin (加油加油!!)時間16年前 (2009/07/28 22:12), 編輯資訊
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大家好:. 我最近在學自由式時遇到的一些瓶頸,. 想請問大家,就是我自由式在換氣時,. 我是往右邊換,而我的頭和身體也都轉的. 過去,但當我要呼吸時,"因該"是有吸到才對. 可是奇怪的是,我頭轉回來以後又感覺好像. 沒吸到氣,就這樣再游了一下,就沒氣了,一直. 卡在這邊,我知道在水中要用鼻子吐氣,呼
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