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討論串[爬文以後的問題] 蛙式膝蓋會痛....
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假如改好姿勢後 還是沒有比較快 有很多原因阿.... 可能是1.不習慣 , 就像我之前說的 職業賽車手那個例子的道理一樣. 2.用膝蓋去畫個半圓的方式可能做的沒有很標準(因為這個動作實在是很不符合人體. 工學) , 沒有很標準夾的水就比較少 , 相對的動力就比較小 , 所以就游的慢. 3.其實也沒說
(還有1872個字)
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首先先感謝您!!!. 就您說的問題. 我大概懂妳說的意思. 我原本的方式(膝蓋沒有靠攏). 我自己有去查書，那好像叫做大蛙(長泳適用). 在教練改良過後的叫做小蛙(競賽用). 可是我想問. 1.假如我改好姿勢以後，發現還是依舊沒有比大蛙快. 哪我還是要用堅持小蛙嗎?. 還是說小蛙游久了理論上一定比大
(還有455個字)
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噢 由於要講的太多 所以另po一篇.... 1.您說您原本蛙式踢很開 應該是指 收腿的時候 有帶動到大腿 促使大腿往外開. 在這裡我想說的是 其實這不算是不正確得姿勢 只能說 這不是"專業"的姿勢. 2.關於您膝蓋痛的問題. 由於上述得知 您應該在 矯正前(踢很開時) 膝蓋不會痛吧. 那是因為 你腳
(還有1144個字)
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.......................................................................... 我是目前參加救生員班的超級小新手. 狀態:訓練中的救生員. 已經一年多沒游泳了. 故事:. 今天已經是開始訓練第二天了. 在訓練前的練習紅十的教練有幫
(還有716個字)
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