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討論串隧道腕適合游泳嗎?
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Re: 隧道腕適合游泳嗎?
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者yungszu時間16年前 (2009/09/15 12:22), 編輯資訊
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我以前也有這問題. 先休息到讓手不會痛 這是第一階段. 第二階段是強化手腕的肌肉 這時游泳就是個不錯的方式. 當然還是不可以游到痛. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 211.75.121.140.
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隧道腕適合游泳嗎?
推噓2(2推 0噓 4→)留言6則，0人參與, 最新作者testtesttest (測試)時間16年前 (2009/09/15 10:32), 編輯資訊
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隧道腕手腕很痛，可以把游泳當復健嗎?. 還是泡泡SPA就算了. 找不到運動給隧道腕運動. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 60.251.30.66.
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