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討論串[閒聊] 疑似抓到一點點的水感
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Re: [閒聊] 疑似抓到一點點的水感
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者shadowghost (鬼影)時間16年前 (2009/10/02 16:30), 編輯資訊
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蛙手划的範圍大概是1個肩膀寬～1.5個肩膀寬度就好 太大都是浪費力氣. 划的方向 手向下 向後划 才能有力量把身體抬起來並且向前進. 體力還不夠而已 多游一陣子就會進步了. 可以先這樣練 每游50M休息幾口氣等呼吸不會很喘(不要等到完全不喘) 在繼續50M. 累積100M 或是200M左右 休息久一
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[閒聊] 疑似抓到一點點的水感
推噓6(6推 0噓 12→)留言18則，0人參與, 7年前最新作者Iamlolicon (蘿莉控)時間16年前 (2009/10/02 15:39), 編輯資訊
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上週. 我還沒有辦法正常換氣的情況下. 游完 25 公尺. 這幾天的天氣又很不穩定. 可以去泳池的時段. 都在下雨. 想到天氣要變冷了. 可是我卻還不會游泳. 心裡就很悶. 昨天到泳池報到的時候. 剛開始時都還是搖搖晃晃的. 覺得很氣餒. 不過休息過後. 好像抓到了一點點的感覺. 之前換氣的時候.
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