[閒聊] 疑似抓到一點點的水感
上週
我還沒有辦法正常換氣的情況下
游完 25 公尺
這幾天的天氣又很不穩定
可以去泳池的時段
都在下雨
想到天氣要變冷了
可是我卻還不會游泳
心裡就很悶
昨天到泳池報到的時候
剛開始時都還是搖搖晃晃的
覺得很氣餒
不過休息過後
好像抓到了一點點的感覺
之前換氣的時候
會很想要讓上半身在水面上久一點
以為這樣可以吸到足夠的空氣
但是
事情不是憨人所想的那樣
這樣反而會讓自己造成更大的水阻
會很容易的往水池沉下去
後來我偷聽到附近的泳客跟他的朋友聊天
說到了他的蛙手不會划的很大
划小一點就可以讓身體浮起來
我就把腦袋放空
游的時候不要刻意去想影片的標準動作
動作比較不會僵硬
讓影片的內容可以變成身體自然會做出的動作
我馬上就試了一下
感覺好像有好一點
游起來也感覺比較流暢
另外
我也不要讓自己的上半身衝出水面太多
只要讓我的頭能夠高過水面
吸到我所需要的空氣即可
經過幾次的試驗之後
我發現我可以不用中途停下來
就可以游完 25 公尺了
*‧★,:*:‧\( ̄▽ ̄)/‧:*‧°★
目前我只能夠用醜醜的蛙式來游完 25 公尺
希望可以慢慢的修正
先求有 再求好
希望在天氣完全變冷之前
至少可以輕鬆連續游完 100 公尺
目前還有幾個問題要慢慢修正
1. 會喘
我游完 25 公尺後
就會覺得喘
我頂多只能夠連續游 50 公尺
然後就必須休息一下
調節呼吸之後才能夠繼續游下去
2. 蛙腳
蛙腳的前進動力不好
游完 25 公尺
踢腳快要將近 16~18 次(有蹬牆)
蛙腳踢完之後
不太覺得會漂....
希望可以在天氣完全變冷之前
可以讓蛙式順暢
然後繼續練自由式
感謝版上的各位
你們的寶貴經驗跟意見
讓小弟的游泳之路更加順暢
感謝
題外話
最近在游泳的時候
都會遇到一個中年男子
刻意在新手大亂鬥區游蝶式
本以為他是在練習
可是後來發現不是
他都習慣從泳池的一邊跳入水中
在新手大亂鬥區游完一趟蝶式
然後又離開水池了
然後過了一陣子
又從另一端跳入水中
游完 25 公尺蝶式
再裝的很帥氣的離開水池
每次都在新手大亂鬥區游蝶式
印象中從未看到他在長泳道或快速泳道游蝶式
這樣的炫耀
真的讓人很討厭
╰(‵皿′*)╯
另外
我這兩天都在泳池看到阿伯穿三角"內褲"進來游泳
感覺很"不蘇胡"....
--
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