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討論串[問題] 自由式抬手問題~~
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Re: [問題] 自由式抬手問題~~
推噓5(5推 0噓 3→)留言8則，0人參與, 最新作者inqgen (零)時間15年前 (2010/07/19 18:07), 編輯資訊
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是的！貼到自己的耳朵就可以做到高手肘^^b. 應該會比較順，但是要注意身體不要跟著側一邊，只是手動身體不要動. 其實做到高肘身體不動真的是蠻困難的一個動作. 建議練習最好是把高肘這一個動作分段做. 把這一個動作拆解成四個步驟：推水→舉手→彎手→延伸. 再循序漸進的練習，這樣子比較容易學習. 老實說，
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[問題] 自由式抬手問題~~
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 最新作者clmy (多喝水)時間15年前 (2010/07/19 15:59), 編輯資訊
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以前教我游泳的同學們說:手出水後手肘抬高，大小手臂成90度，放輕鬆再往前入水. 最近練習時想到，手肘抬高時手臂是不是要順便往自己的耳朵這邊靠. 會讓手臂抬得比較順?. 好像也比較好換氣?. 謝謝大家^^. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.223.58.17
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