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討論串[其他] 轉貼文 游泳很難減重
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Re: [其他] 轉貼文 游泳很難減重
推噓26(26推 0噓 17→)留言43則，0人參與, 最新作者orthodontic (土城市便宜學游泳^^y)時間15年前 (2011/05/18 14:14), 編輯資訊
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不好意思回個不專業的文^^". 雖然游泳很難減重，但因為游泳是全身的運動，所以全身的線條都變得明顯了，. 身體也變得緊實、結實不少呀！！. 整理相片的時候，發現，以前沒在游泳的自己，體重也才44kg(原po152cm而已). ，身材很鬆垮很肉，臉也腫得跟豬頭一樣！. 但後來天天游泳的運動習慣養成後，
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Re: [其他] 轉貼文 游泳很難減重
推噓0(0推 0噓 8→)留言8則，0人參與, 最新作者Nomoresin (拜法)時間15年前 (2011/05/18 11:54), 編輯資訊
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+EPOC(ATP與PC的恢復、乳酸的排除(氧化與再儲存)、血紅蛋白(hemoglobin)與肌紅蛋白(myoglobin) 含氧量的恢復、二氧化碳的排除、以及運動時賀爾蒙分泌的影響等。)http://www.epsport.idv.tw/epsport/week/show.asp?repno=22
(還有47個字)
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