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討論串[泳技] 翻轉的問題
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[泳技] 翻轉的問題
推噓4(4推 0噓 3→)留言7則，0人參與, 最新作者colin65 ( )時間14年前 (2011/07/01 23:48), 編輯資訊
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各位好. 小弟最近在練習自由式的翻轉，遇到幾個問題. 希望高手們能幫忙指點一下. 1. 翻轉的過程，雙手的位置會不自主的跟著身體一起旋轉，無法固定在蹬牆出發的方向. 請問翻轉時，雙手有什麼絕竅嗎？. 2. 感覺自己右邊的身體會比較用力，導致翻轉後身體會歪掉，無法和水道成直線. 3. 每次練習翻轉，到
(還有6個字)
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