看板
[ swim ]
討論串[討論] 教小孩自由式
共 3 篇文章
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
內容預覽:
動作有問題。. 【換氣的時候, NG的部份】. 01 手臂未往前,而是往下, 手肘彎了﹙正確是→雖然往前伸直,但不用力﹚. 02 耳朵未貼好手臂。. 03 手臂未往後推直,應該拇指碰到大腿才出水面。. 04 游太猛,打水過勤,體力用盡或動作太大,以至於吃到水。. 05 腳背太沉,游一游變成猛然轉頭換
(還有302個字)
內容預覽:
嗯~小孩子的自由式教到會換氣了.... 動作應該都沒問題...但一群孩子裡面個性都不一樣. 比如說有的就算嗆到也會繼續游...幾次過後體力變好動作ok...就不再嗆到. 可以游25m沒問題. 但有些孩子...在游之前的熱身腳打水...第一趟而已 中間就停下1~2次. 游自由式時換氣動作ok但是換2次
(還有12個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁