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討論串[問題] 肩膀酸痛無力
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Re: [問題] 肩膀酸痛無力
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者Daywalker007 (坐在樹下發呆)時間13年前 (2012/06/26 22:09), 編輯資訊
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推文的建議，我猜你應該是沒有嘗試著做. 先不管你所謂的姿勢到底正不正確. 說穿了，你在水裡游的時候. 你的頭的位置、轉頭的方向，手水中划過的軌跡，腳打水的頻率. 上面的資訊你應該完全不清楚。. 你既然連自己的現況都不清楚，給你再多的影片. 再多的建議，你都沒有辦法消化吸收.... 但我還是建議你先做
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[問題] 肩膀酸痛無力
推噓6(6推 0噓 8→)留言14則，0人參與, 最新作者sea212 (sea212)時間13年前 (2012/06/26 15:23), 編輯資訊
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游了自由式大概一個小時左右. 速度不快結果頭痛肩膀酸痛. 有人說不能游太久不然會受傷. 有人說太久沒有所以會這樣. 到底是怎麼樣. 還是我姿勢不正確呢. sea. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 111.184.31.190.
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