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討論串[問題] 游蛙式的幾個問題想請教 謝謝
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#3
Re: [問題] 游蛙式的幾個問題想請教 謝謝
推噓4(4推 0噓 4→)留言8則，0人參與, 最新作者Daywalker007 (坐在樹下發呆)時間13年前 (2012/08/18 12:10), 編輯資訊
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是. 但是練熟的人也可以光靠手就游完25m. 收下巴的阻力是最小的. 不過不看前面有些危險. 有可能姿勢錯誤，游的時候可以低頭看自己的腳步. 鼻子吐點氣避免嗆水,是可以看到自己的動作. 比較深 ? 那要看你深的定義是甚麼. 沒辦法站著呼吸就算深.... 那代表... 你會怕水...看到深水就自動讓肌
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#2
Re: [問題] 游蛙式的幾個問題想請教 謝謝
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者hu6969 (背號就是要69)時間13年前 (2012/08/16 11:37), 編輯資訊
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蛙手的前進動力的確不如蛙腿，但是如果把他認為是用來浮出水面的，就不太對了。. 蛙手的動作應該要像是在「抱西瓜」(不知道這樣貼切不@@)同時產生"向下"與"向前". 的動力，划完後雙手至胸前的位子，再向前伸直。. 不知道你知不知道有一種東西叫做"破水線"，大約在眉毛附近。是整個頭部在水中. 造成阻力最
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[問題] 游蛙式的幾個問題想請教 謝謝
推噓1(1推 0噓 5→)留言6則，0人參與, 最新作者stillyou (who care.....)時間13年前 (2012/08/16 01:32), 編輯資訊
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暑假在練蛙式. 進度還可，因為總是一個人游，姿勢上會有盲點得自已想辦法克服. 所以有些問題想請教大家 :. 1.蛙手的擺動，最主要目的是讓頭部浮出水面換氣，而不是前進，. 不知這樣的想法對不對 ?. 2.頭部換氣沉入水面後，是不是下巴要盡量靠胸部，讓身體整個. 成一直線，好讓夾水發揮完全的推進效果?
(還有57個字)
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