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討論串[問題] 到底要怎麼壓胸阿?
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Re: [問題] 到底要怎麼壓胸阿?
推噓10(10推 0噓 20→)留言30則，0人參與, 最新作者yungszu ( )時間11年前 (2014/06/21 15:26), 編輯資訊
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我研究了一下，好像就是前伸的手，盡量往上舉到靠近水面，胸部就會壓下去了. 可是我是不是先天不足阿？手和背部(或是胸線)就是沒辦法拉成一直線。. 下面有兩張相片(可能要麻煩你們頭轉一下). 第一張正面照，可以看到手後面有陰影，無法貼到牆壁. https://www.dropbox.com/s/gq6e
(還有100個字)
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[問題] 到底要怎麼壓胸阿?
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者yungszu ( )時間11年前 (2014/06/08 12:20), 編輯資訊
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請教一下大家，自由式要怎麼壓胸阿?. 溫帝糖版主也一直跟我說要壓胸。. 可是如果說要曲臂，有軸關節可以灣. 打水的話可以由踝關節，膝關節，髖關節控制. 胸部又沒有關節，那是要怎麼壓胸阿?. 而且壓胸還是把胸部壓低，不止是做動作而以耶，. 我胸部就浮在那高度，是要怎麼控制阿。. 請各位高手指導一下.
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