看板 [ swim ]
討論串[問題] 自由式 中心軸如何不偏
共 3 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#3
Re: [問題] 自由式 中心軸如何不偏
推噓7(7推 0噓 3→)留言10則，0人參與, 6年前最新作者wendycandy (溫蒂糖小姐)時間6年前 (2019/10/24 12:14), 6年前編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
由於沒有你的泳姿影片可供參考. 僅能就可把握的部分做回答. 你的50自和1500自的速度. 以休閒泳者來說已經相當不錯了. 但100自明顯掉速較多. 顯然在耐力上的訓練較不足. 但這不在今天討論的重點XD. 這應該是大部分人都有的問題. 肩頸處的僵硬的確會影響側身時你的頭部定位. 不需要藉什麼游泳分
(還有829個字)
#2
Re: [問題] 自由式 中心軸如何不偏
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 6年前最新作者orthodontic時間6年前 (2019/10/18 01:01), 編輯資訊
0
0
1
內容預覽:
大家安安（過時問候語）～ 又是我啦，魯魯小楊！. 原po的問題，或許能從解剖學的角度來解釋唷，順便看看我解剖學還記得多少 = =+. 運動訓練課程中，大多採用解剖學術語，以便清楚描述身體的姿勢，其中最基本的術語，講出來勉強可以唬人的，就是人體的「活動面」和「活動軸」。. 因為原po提到身體中心軸，所
(還有733個字)
#1
[問題] 自由式 中心軸如何不偏
推噓6(6推 0噓 15→)留言21則，0人參與, 6年前最新作者eodmnsu123 (肥宅人生)時間6年前 (2019/10/09 20:13), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
小弟最近買了一根呼吸管. 因為懶得換氣. 想專心修動作. 一戴才發現. 游自由式時 頭會一直晃. 划右手時呼吸管會左上右下偏. （視角往前看）. 划左手時呼吸管會右上左下偏. 最近速度也遇到瓶頸. 50自 33秒. 100自 1分20. 1500自 27分鐘. 小弟思考了一下想了幾個可能性. 1.肩
(還有59個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁