[問題] 腳骨折應該要休息多久?

看板tabletennis (桌球)作者 (chick)時間14年前 (2011/06/29 19:31), 編輯推噓10(10010)
留言20則, 15人參與, 最新討論串1/1
兩個月前骨折 左腳的腳底板 雖然現在已經可以正常走路或小跑步 稍微跳動還是可以 但走久了或是有時候不小心奮力一跳 還是會有一點撕裂感的疼痛 請問這樣的狀況下有可能打球嗎? 如果不要太用力跳動的話呢? 嗚嗚兩個月都沒練球了Orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 27.105.9.101

06/29 19:32, , 1F
我覺得最多只能站著牽牽球吧...
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06/29 19:53, , 2F
建議最好不要~斷骨的話最好休息至少三個月以上~
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06/29 20:04, , 3F
聽醫生的話,如果還沒完全復原就想動可能以後會讓你連
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06/29 20:04, , 4F
練球都很痛苦
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06/29 20:13, , 5F
要復原到可運動 要半年以上較為妥當
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06/29 20:29, , 6F
完全好再打別貪快~
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06/29 21:42, , 7F
我當初大腿骨折休息三個月 結果還沒全好就練球
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現在打球重心都習慣有點偏掉
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06/29 21:43, , 9F
醫生說要休息半年
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06/29 23:11, , 10F
這個東西不一定 要看自身的恢復能力 我去年出車禍 被
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06/29 23:12, , 11F
救護車送去醫院 然後開刀在醫院躺了4天 2個月後就開
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使練球了
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06/29 23:33, , 13F
好好的休息加一 桌球很需要腳底板來細微動作
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06/29 23:41, , 14F
忍一時風平浪靜阿,除非你想休一輩子!
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06/30 00:40, , 15F
還是多休息吧~~手癢就站定位牽球,維持手感順便幫別人練球
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06/30 04:49, , 16F
忍一時風平浪靜 退一步海闊天空 除非你想終身傷痛
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06/30 09:19, , 17F
很久很久很久很久.....如果不想年紀大了以後再後悔....
06/30 09:19, 17F

07/01 18:40, , 18F
至少三個月 必要時得再增加...
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07/02 00:18, , 19F
謝謝樓上 我也是絕得應該再休息一陣子 但最今都沒怎嚜
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10/02 05:13, , 20F
傷筋動骨一百天
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文章代碼(AID): #1E2mqVf8 (tabletennis)
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