[問題] 護膝 vs.護膝帶

看板tabletennis (桌球)作者 (冒煙的水球)時間14年前 (2012/04/24 10:57), 編輯推噓5(508)
留言13則, 8人參與, 最新討論串1/1
最近打完球會覺得左膝有點卡卡的 本來考慮買個護膝 不過我記得王皓打球好像會在左腳戴護膝帶 之前西班牙公開賽看陳建安也是戴護膝帶 想請問一下護膝帶會比較好嗎? (比較好跑動?) 不知道有沒有人可以分享一下經驗 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.218.186

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都不帶好像也不會怎麼樣......
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我覺得戴起來蠻舒服的
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加壓帶在屈膝的時候比較不會瞬間讓膝蓋承受太多力量
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像我體重比較重,戴起來我覺得有差
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有傷怕再受傷 戴了反而不會比較好跑動
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我覺得沒有影響,個人需求吧
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個人覺得.除非是長久問題.不然休息比較重要
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用對才有用,先了解自己是哪裡不舒服!膝蓋也是分很多部分
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我以前也是正手跑跑跑,直到我的膝蓋中了一箭...
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膝蓋不舒服還是去給專業的看 不要自己亂試做白工
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我覺得沒有影響,個人需 https://muxiv.com
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都不帶好像也不會怎麼樣 https://daxiv.com
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文章代碼(AID): #1FbXQaTW (tabletennis)
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