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[問題] 擰球

看板tabletennis (桌球)作者 (黑羊)時間14年前 (2012/05/29 18:13), 編輯推噓20(20推 0噓 15→)
留言35則, 21人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
大概找過版上的文章 這個討論好像不多 所以 想請教一下各位高手 擰球大概要怎麼練?發力的重點與大小? 使用的限制? 感謝各位的回答 PS.小弟是橫拍橫打 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.127.71.101
推
05/29 18:41, , 1F
橫拍橫打...
05/29 18:41, 1F
推
05/29 18:53, , 2F
橫拍直打也看過
05/29 18:53, 2F
→
05/29 19:20, , 3F
我是直拍橫打
05/29 19:20, 3F
推
05/29 19:39, , 4F
我是直拍直打
05/29 19:39, 4F
→
05/29 19:45, , 6F
基本功先顧好比較實在吧 橫拍橫打@@
05/29 19:45, 6F
推
05/29 20:01, , 7F
我也是直拍直打
05/29 20:01, 7F
推
05/29 20:21, , 8F
我是直拍亂打
05/29 20:21, 8F
推
05/29 20:36, , 9F
我是橫拍直打
05/29 20:36, 9F
推
05/29 21:04, , 10F
擰球也是基本功阿
05/29 21:04, 10F
推
05/29 21:19, , 11F
最近也想把這項技術練好 好像不用很用力吧 旋轉判斷對的話
05/29 21:19, 11F
→
05/29 21:36, , 12F
擰球不算基本功吧 這項技術需要柔軟且強壯的手腕
05/29 21:36, 12F
→
05/29 21:37, , 13F
否則是很容易受傷的
05/29 21:37, 13F
推
05/29 21:52, , 14F
這個嘛....多球訓練個一萬球之後 手沒有殘廢 你就練成了
05/29 21:52, 14F
推
05/29 22:17, , 15F
聽說不少人練到韌帶斷掉啦
05/29 22:17, 15F
→
05/30 00:07, , 16F
先把反手拉練熟再考慮這東西吧....
05/30 00:07, 16F
推
05/30 00:34, , 17F
擰球也是基本功阿
05/30 00:34, 17F
推
05/30 01:22, , 18F
擰最兇的奧洽洛夫出面說明韌帶會斷...就知道多難練
05/30 01:22, 18F
推
05/30 09:41, , 19F
反手側擰最完美講解——以科貝爾為例詳解“反手側擰” 　
05/30 09:41, 19F
→
05/30 09:42, , 20F
05/30 09:42, 20F
推
05/30 10:07, , 21F
推樓上
05/30 10:07, 21F
→
05/30 10:08, , 22F
奧洽的擰球時手腕也彎的很誇張
05/30 10:08, 22F
推
05/30 16:00, , 23F
應該是練錯才可能會斷的。
05/30 16:00, 23F
推
05/30 17:26, , 24F
沒有人教，最好別亂練，尤其肩膀附近肌肉沒跟作重訓時，
05/30 17:26, 24F
→
05/30 17:27, , 25F
非常非常容易受傷，而且是練了一陣子才會發覺肩膀、手腕
05/30 17:27, 25F
→
05/30 17:28, , 26F
怪怪的，專業選手都會打到韌帶斷掉，這有點像在練七傷拳
05/30 17:28, 26F
→
05/30 17:31, , 27F
感覺。個人是覺得擰球可以在其它反手技術都練得有聲有色
05/30 17:31, 27F
推
05/30 17:37, , 28F
後，再來考慮是否要多增加一樣技術啦！
05/30 17:37, 28F
推
05/31 00:08, , 29F
想要這樣擰 真的建議要長期做前臂的重訓
05/31 00:08, 29F
→
05/31 00:08, , 30F
買個組合式的啞鈴回家就可以了 練的動作google一下就有
05/31 00:08, 30F
推
05/31 07:05, , 31F
台內球注重的是發力速度快 不是力量大
05/31 07:05, 31F
→
05/31 07:06, , 32F
亂用力當然容易受傷又打不準
05/31 07:06, 32F
推
05/31 19:20, , 33F
如果沒練好準確度跟流暢性的話 台內發力就≒亂發力
05/31 19:20, 33F
→
08/06 19:38, , 34F
奧洽的擰球時手腕也彎的 https://noxiv.com
08/06 19:38, 34F
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09/07 04:52, , 35F
擰球不算基本功吧 這項 https://daxiv.com
09/07 04:52, 35F
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