[問題] 健康減餓方法
各位大大好
小弟有時晚上會打桌球 約10點結束後肚子都會餓
時常跑去吃滷肉飯(好爽) 以30多歲中年人而言 是無法代謝的
請問有何健康減餓方法
暫時想到
1.帶大量水果 方便好吃
2.揮家自己燙青菜 健康 但不方便
謝謝
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BE:星期一放我鳥 ch:我那天有去,打給你已都沒接的說~
BE: 話說當天我看到一個狂打手機沒人接 該不會就你吧
ch:見鬼了~好像是我 BE:是不是一開始在20桌練發球 然後19桌的說來打
ch:哈哈~真的是我 BE:當天吃藥精神恍惚沒體力 後來我就擋球給你打是吧
Ma:線在演哪一齣
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