[問題] 重心...

看板tabletennis (桌球)作者 (飄泊)時間13年前 (2012/10/23 23:40), 編輯推噓6(6017)
留言23則, 8人參與, 7年前最新討論串1/1
是這樣的 一直以來小弟在正手對練時 都有保持重心由右腳到左腳的習慣 因為對練的球速不算慢 因此重心移到左腳後 我會馬上又將重心移回右腳 等待下一球 這時候問題來了 當對方這球回得太右邊時(從側邊線飛出) 變成我的重心從右腳-->右腳(因為要往右邊踏) 像是有點跳出去接的樣子 外加伸長手臂去打 這樣子結果就是姿勢跑掉 而且重心很難回來 所以我在想說 是否擊球後應保持重心在左腳 等到確定對方擊球方向後 再將重心轉移到右腳呢? 可是 如果對方將球回得太左邊時 重心又該怎麼移動比較順呢? 這問題困擾我好久了>"< 希望有高人解答 感激不盡!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.243.146.224

10/23 23:45, , 1F
如果是用併步 會有重心轉不到左腳 可能是因為腳步跟不上這
10/23 23:45, 1F

10/23 23:47, , 2F
大角度的球 或是位移不夠右邊, 如果這問題改善不了建議用
10/23 23:47, 2F

10/23 23:47, , 3F
交叉步去追這種大角度的球 或勤練推側撲吧
10/23 23:47, 3F

10/23 23:48, , 4F
腳張開重心再放低一點 重心不傾倒比較容易追第三板
10/23 23:48, 4F

10/24 00:00, , 5F
先墊步(小碎步)再踏右腳 不要直接踏右腳
10/24 00:00, 5F

10/24 00:00, , 6F
這樣你的重心就可以轉了
10/24 00:00, 6F

10/24 00:01, , 7F
第二個重點是不要比球先到 要揮拍的同時到
10/24 00:01, 7F

10/24 00:03, , 8F
單步是用在處理短球 除此之外
10/24 00:03, 8F

10/24 00:04, , 9F
滑步跨步並步交叉步 都是可以在擊完球之後重心落在左腳
10/24 00:04, 9F

10/24 00:06, , 10F
怎麼落在左腳呢 就是第三個重點 左腳有沒有跟上去
10/24 00:06, 10F

10/24 00:08, , 11F
怎麼跟? 擊到球的瞬間有意識地去踏左腳
10/24 00:08, 11F

10/24 00:12, , 12F
先不要衝出去 重心hold在右腳 然後快速用並步+同時擊球
10/24 00:12, 12F

10/24 16:29, , 13F
打完用一個小碎步或小跳步還原重心到中央就OK了
10/24 16:29, 13F

10/24 16:30, , 14F
照原PO的思考路線走下去的話,要是打不定向來個反手
10/24 16:30, 14F

10/24 16:30, , 15F
也是有問題吧
10/24 16:30, 15F

10/24 16:30, , 16F
承我上面提到的小跳步,這個彈跳時機,若能掌握在對方擊
10/24 16:30, 16F

10/24 16:31, , 17F
球瞬間,正好雙腳離地的話,下一板銜接會非常順喔
10/24 16:31, 17F

10/24 21:55, , 18F
感謝大家的回覆,下次練球時我再試試看!!!雖然很多名
10/24 21:55, 18F

10/24 21:55, , 19F
詞不是很懂(小聲
10/24 21:55, 19F

08/06 20:05, , 20F
打完用一個小碎步或小跳 https://muxiv.com
08/06 20:05, 20F

09/07 05:09, , 21F
大角度的球 或是位移不 https://daxiv.com
09/07 05:09, 21F

12/04 17:24, 7年前 , 22F
球瞬間,正好雙腳離地的 https://noxiv.com
12/04 17:24, 22F

04/15 15:18, 7年前 , 23F
單步是用在處理短球 https://muxiv.com
04/15 15:18, 23F
文章代碼(AID): #1GXhfyt6 (tabletennis)
文章代碼(AID): #1GXhfyt6 (tabletennis)