[問題] 請大家聊聊play 慢熱和快熱
記得我兩年以前教練說我是比賽快熱那種人
第一局發球變化性很高，搶得也凶，我自己也覺得自己容易興奮
之後
很可能會熱過頭，且發球招數用得差不多優勢就不見了
但現在打球起來常常感覺慢熱
就算是跟熟的球友play，也都要打到第二局，甚至是第三局才會完全開
以前常想著如何在比賽中放鬆維持適當興奮就好
現在卻常跳著腳步，蹲低低，看看能不能趕快對上點熱起來
大家對於比賽進入狀況有什麼樣的心理準備或是技巧嗎？
可以請大家說說經驗嗎？謝謝
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