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[問題] 刀板反手切磋球問題

看板tabletennis (桌球)作者 (上帝的子民)時間9年前 (2016/06/14 00:26), 編輯推噓15(15推 0噓 26→)
留言41則, 9人參與, 最新討論串1/1
桌球版的各位好: 小弟現在面臨一個技術上的瓶頸 因為之前是打削球(正手平面反手長顆) 大概半年前改成兩面平面 基本上一些技術的銜接沒有太大的問題 唯獨反手切球這項技術一直讓我傷透腦筋 不管怎麼切都切不好 不是下沉就是出界 再不然就是切過去的球都變成空球，剛好做給對方殺... 在從削球轉換成兩面平面的時候都有請教練教 教練說我反手切的時候都會有點下意識的像削球一樣有點帶"挖"的動作 就是把球變成旋的... 而且手肘會抬起來 不過我自己在做動作的時候都覺得我有做到往下剁的動作... 不知道現在到底該怎麼改善? 教練也拿的束手無策... 煩請各位給點指教建議吧... 因為切磋球不會等於就沒搞頭 連基本的接發球可能就被吃得死死的了 非常感謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.219.68 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1465835183.A.8E3.html
推
06/14 00:37, , 1F
我認為你需要的是耐心還有專心 而不是什麼神奇的訣竅
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推
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你想的跟別人看到的不一樣 那你就錄影起來
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從一個旁觀者的角度來檢查自己的問題
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這樣也比較知道對方所看到的問題是什麼
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很多時候你自己出手的感覺跟別人用眼睛所感受到的
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會差很多
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推
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這個時候可以試著反過來 當你努力做出觀察者要的樣子
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這時你身體的感受會是什麼
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推
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以你的情形來說吧 你覺得你有往下剁 已經做到對的事
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可是教練卻認為你做的不是他要的樣子
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推
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削球會習慣性手軸抬高到肩膀高度 左上往右下削出去
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推
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這就代表1:教練無法傳達出能讓你懂的'感覺'是什麼
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你在近台切球的時候可能也會下意識的這樣去動作
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2:你處在自己的世界裡而當局者迷
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即使不會抬那麼高 但在近台切球 首先你可以自己練習
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其實你就錄影起來看看自己的樣子就好了
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拍面不要像削球一樣接近垂直 先完全呈現接近水平
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然後拋球 讓自己前臂 往前切 而不是往下切
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體會球在拍面呈現往前摩擦的感覺
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推
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當你看到錄影裡的自己是對的 這時檢視當下的出手感覺
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那很容易就可以區別出你現在對跟當初錯的 感受差異
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接著記住對的感覺 不斷去熟練它
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久而久之 把自己往前切的記憶點熟悉後
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就不會像削球一樣 由左上往右下往下挖的動作了
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如果你永遠在堅持自己有做到什麼事和感覺
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就不會有任何改變 只是在鐵齒而已
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推
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youtube搜尋 張怡寧教學
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有教切球～～
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技術上該怎麼做 聽教練的就好 我就先不提
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推
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B大講的拍面水平是重點,我自己是有練削球也有一樣的問
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有教練還三心二意 人多嘴雜 小心最後四不像
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題, 後來是用發球機要球自己拍面水平用重下旋練.
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06/14 00:59, , 33F
習慣了再用較空的球練習把空球搓旋(發力要比較集中).
06/14 00:59, 33F
推
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近台沉球其實是往前為主搓球的下部, "不是往下切".
06/14 01:05, 34F
推
06/14 01:35, , 35F
切球相信用時間去適應ok的 本魯反手想改平面拉球超難適
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應 變純撞擊 完全改不過來XD
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推
06/14 16:18, , 37F
切回去會變空的倒不如直接起板(?)
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推
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教練抓著你的手作動作 抓磨擦感覺
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推
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用手指切
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推
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引拍這動作很重要，沒引拍很容就變成用「碰」的（yo
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06/18 23:24, , 41F
utube有戳球教學影片，蠻詳細的）
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